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Neste momento que todos estamos vivendo, a nível mundial, tenho aproveitado para refletir sobre alguns conceitos da cultura japonesa que aprendo ao longo destes anos de pratica e estudo do Karate-do e que muito ajudaram a definir a minha pessoa. E como uma maneira de compartilhar esses ensinamentos que me ajudam a crescer trago a seguir trechos do artigo que fala sobre o conceito que nos faz raciocinar sobre nossos dias e não apenas vivê-los.

Juntando ideogramas diferentes, a língua japonesa tem a peculiaridade de construir frases sintéticas densas, com profundo sentido inerente à cultura e ao espírito japonês, como a expressão “ichi-go, ichi-e”, que transmite um ideal estético ligado aos conceitos zen-budistas e à consciência da transitoriedade das coisas. Literalmente significando “um momento, um encontro”, sua conotação, porém, tem nuances e implicações que transcendem explicações ou traduções.

Ichi-go, ichi-e traz à consciência a proposição de viver ao máximo cada dia, hora, minuto e segundo. Fazer de cada momento um encontro único para ser vivido bem e intensamente.

Esse pensamento zen tem muito a ver com o chadô, cerimonial de chá japonês. Apesar de o ritual continuar o mesmo desde há séculos, em cada cerimônia deve-se concentrar a atenção e o espírito naquele momento, com aquelas pessoas e objetos, naquele ambiente particular. Então será criada uma experiência original e única, que nunca mais será reproduzida exatamente daquela maneira, ainda que no mesmo local, com as mesmas pessoas e os mesmos recipientes.

Nas artes marciais, esse conceito também se acha muito arraigado. Cada forma, kata, será praticada como se fora a primeira e única, com a máxima concentração e empenho, ainda que obedeça a regras tradicionais antigas, mil vezes praticadas e a serem praticadas.

A mesma postura se observa em todas as outras artes japonesas, como Ikebana, Shodô (caligrafia), Sumiê (pintura); e na contemplação da natureza – Hanami (flores) e Tsukimi (lua).

Por isso faça dessa situação adversa uma oportunidade para ver e viver os dias de uma maneira mais intensa, mais clara e principalmente proveitosa, cada minuto é um tempo que não volta, esteja por inteiro no seu treino, na sua refeição, não importa qual atividade esteja fazendo, apenas de fato esteja lá.

Fonte: Naomi Doy, Artigo no Site: Asia Comentada

Introdução por Alfredo Aires