Tag Archives

3 Articles

DOJOKUN – O lema do karatê

Publicado em 31 de agosto de 2020 0 Comentários
DOJOKUN – O lema do karatê
   O Dojo Kun é a orientação do praticante de karatê, pois nele estão contidos os cinco princípios dessa arte marcial japonesa. O Dojo Kun está presente em cada aula porque ele também precisa estar presente no dia a dia, em cada ação do karateca, pois a vida apresenta diversidades a todo momento, nos fazendo lembrar que para vencer os obstáculos é preciso esforço da mente sã.
   Cada um dos princípios tem por objetivo lapidar o caráter do praticante da arte marcial Karatê-Do, afinal quando o mestre Funakoshi criou o estilo Sotokan, procurou aperfeiçoar sua obra na concentração do controle emocional por parte do praticante e não apenas no desenvolvimento de um lutador. Ao final de cada treino é importante que o praticante de karatê não apenas recite, mas reflita com profundidade cada um dos princípios do Dojo Kun, pois neles são os preceitos que conduzem o karateca ao caminho da boa conduta.
   Dos lemas do DOJO KUN não há o mais importante por isso o mestre Funakoshi colocou todos em linha de igualdade de valor e assim todos os princípios são inumerados como se fossem o primeiro. Aqui trazemos todos eles, para nos lembrarmos que eles simbolizam o primordial da prática do Karatê-Do, a arte marcial para a defesa pessoal.
1• Princípio: Esforçar-se para a formação do caráter.
HITOTSU, JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURO KOTO.
Esforço diário de aperfeiçoar o caráter e seu potencial.
2º Princípio: Fidelidade ao verdadeiro caminho da razão.
HITOTSU – MAKOTO NO MICHI-O MAMORU KOTO
Makoto significa real imagem do bom ou mau. Ter capacidade de analisar o que é realmente bom e colocar em prática.
3º Princípio: Criar o intuito de esforço.
HITOTSU – DORYOKU NO SEISHIN-O YASHINAU KOTO
O esforço não é apenas momentâneo, e sim deve estar presente em todas as áreas.
4º Princípio: Respeitar acima de tudo.
HITOTSU – REGUI-O OMONZURU KOTO
Os cumprimentos são atos de respeito às pessoas. E é também uma maneira de respeitar sua própria capacidade, personalidade e assim elevar o seu potencial humano.
5º Princípio: Conter o espírito de agressão.
HITOTSU – KÉKI NO YU-O IMASHIMURU KOTO
O espírito do Karatê não é para sentir algo contra as pessoas e sim sentir motivação para aperfeiçoar e lapidar suas técnicas que poderão ser utilizadas no decorrer da vida.
Todas as definições aqui trazidas incluem comentários do Mestre Yasayuki Sasaki, que fez uma releitura atualizando o lema do Karatê, mais uma grande contribuição que faz parte do legado deixado por esse importante Sensei.

Karatê vai além dos golpes

Publicado em 28 de julho de 2020 0 Comentários
Karatê vai além dos golpes

O Karatê é uma arte marcial que desenvolve o autocontrole, o esforço, a força, a velocidade. Com ele você aprende a se defender e a atacar, mas principalmente, se você vivencia sua prática nos preceitos da vida diária o karatê também te ajuda a vencer as barreiras reais.

É também uma excelente opção de atividade física para pessoas de todas as idades, mas principalmente na fase infantil e juvenil, a prática do Karatê-Do pode auxiliar no desenvolvimento de diversos aspectos não apenas corporais, mas foco, concentração, disciplina, trabalho em equipe, complementando a educação fornecida pelos pais. Além é claro de proporcionar uma experiência na qual muitos tem curiosidade.

No karatê-do o praticante precisa dominar os movimentos do corpo, flexões, saltos e o balanço, todas as técnicas são controladas de acordo com a força de vontade do praticante, o chamado Kime. Uma técnica sem a essência ou kime, jamais pode ser considerada um verdadeiro karatê, pois o propósito de unir explosão ao alvo usando o máximo de força no menor tempo possível precisa estar presente em todos os golpes: socos, chutes e bloqueios. O kime auxilia no desenvolvimento da concentração.

A aula de karatê para crianças vai além dos golpes, nossa proposta é trabalhar o desenvolvimento motor e corporal como um todo, desafiando as habilidades e visando a evolução de suas capacidades de movimentos. As atividades físicas na infância e também adolescência proporcionam hábitos de vida saudável e qualidade de vida futura, descobrir o próprio corpo e seus limites, se relacionar com o outro, se expressar emocionalmente e ativar a criatividade são alguns exemplos.

Por isso a Shinkukan Sports é uma academia especializada na arte marcial japonesa, Karatê-do, mas acima de tudo não descuidamos da segurança e do cuidado com a saúde, nossas aulas são todas planejadas e coordenadas pelo Prof. Alfredo Aires 7o. Dan, Mestre e Licenciado em Educação Física.

Fonte de pesquisa para esse texto: O Melhor do Karatê – vol1, Nakayama Sensei.

Karatê-Do: Seguir o “Caminho de Mãos Vazias”

Publicado em 22 de junho de 2020 0 Comentários
Karatê-Do: Seguir o “Caminho de Mãos Vazias”

Seguir o “Caminho de Mãos Vazias”, assim há 38 anos nascia um Sensei de Karatê-Do e com ele o sonho de educar pessoas não apenas sobre o uso de técnicas de artes marciais, mas em como superar os desafios com coragem.

Como todo pequeno empreendimento, começamos com poucos alunos, mas que logo se transformaram em muitos praticantes, hoje me orgulho em ver que daquele grupo de alunos formaram-se outros Senseis. Se tudo deu certo é porque mesmo lá traz, com 20 anos, um rapaz acreditou na filosofia de que o Karatê-Do não é feito de resultados finais, mas sim uma forma de educar para enfrentar a vida, cada aula, cada prática, cada aluno é muito mais que apenas um trabalho, mas alguém para quem tive a oportunidade de transmitir princípios morais e espirituais que fazem o início da caminhada “DO”. Por isso agradeço a vida e a todos que de alguma forma me proporcionam (ou proporcionaram) transmitir o que pouco que conheço de Karatê.

Prof. Alfredo Aires 7o. Dan, Mestre e Licenciado em Educação Física.