Karatê vai além dos golpes

O Karatê é uma arte marcial que desenvolve o autocontrole, o esforço, a força, a velocidade. Com ele você aprende a se defender e a atacar, mas principalmente, se você vivencia sua prática nos preceitos da vida diária o karatê também te ajuda a vencer as barreiras reais.

É também uma excelente opção de atividade física para pessoas de todas as idades, mas principalmente na fase infantil e juvenil, a prática do Karatê-Do pode auxiliar no desenvolvimento de diversos aspectos não apenas corporais, mas foco, concentração, disciplina, trabalho em equipe, complementando a educação fornecida pelos pais. Além é claro de proporcionar uma experiência na qual muitos tem curiosidade.

No karatê-do o praticante precisa dominar os movimentos do corpo, flexões, saltos e o balanço, todas as técnicas são controladas de acordo com a força de vontade do praticante, o chamado Kime. Uma técnica sem a essência ou kime, jamais pode ser considerada um verdadeiro karatê, pois o propósito de unir explosão ao alvo usando o máximo de força no menor tempo possível precisa estar presente em todos os golpes: socos, chutes e bloqueios. O kime auxilia no desenvolvimento da concentração.

A aula de karatê para crianças vai além dos golpes, nossa proposta é trabalhar o desenvolvimento motor e corporal como um todo, desafiando as habilidades e visando a evolução de suas capacidades de movimentos. As atividades físicas na infância e também adolescência proporcionam hábitos de vida saudável e qualidade de vida futura, descobrir o próprio corpo e seus limites, se relacionar com o outro, se expressar emocionalmente e ativar a criatividade são alguns exemplos.

Por isso a Shinkukan Sports é uma academia especializada na arte marcial japonesa, Karatê-do, mas acima de tudo não descuidamos da segurança e do cuidado com a saúde, nossas aulas são todas planejadas e coordenadas pelo Prof. Alfredo Aires 7o. Dan, Mestre e Licenciado em Educação Física.

Fonte de pesquisa para esse texto: O Melhor do Karatê – vol1, Nakayama Sensei.